Takaisin etusivulle
Liikuntatoimen kesäjumpat 2.6.-2.7.
2.6.2020
- 2.7.2020
Keppijumpat
Keskiviikkoisin klo 9 Ahmon yleisurheilukentällä
Torstaisin klo 9 Toivalan Tanhulassa
Avataan kerho päivään heti aamutuimaan. Tässä nivelet ja lihakset saavat hoitoa, kun liikeratoja avataan ja lihaksia herätellään.
Puistotreeni
Tiistaisin klo 18 Hamulan koulun nurmikentällä
Liikettä ja lihaskuntoa, sykkeen kohotusta sekä intervalleja
Kahvakuula
Torstaisin klo 18 Hamulan koulun nurmikentällä
Kahvakuulailua vaihtelevilla teemoilla.
Oma kuula mukaan!
Ryhmät ovat maksuttomia!
Lisätietoja puh. 044 740 1361 / Tanja Korhonen
Järj. Siilinjärven kunta/ Liikuntatoimi