Varttuneiden kuntosaliryhmät syksy 2020 - talvi 2021

Et tarvitse aiempaa kuntosalikokemusta. Ilmoittaudu etukäteen!

Maanantaisin klo 9.00-10.00 Fontanellan alakerran kuntosali. Ohj. Juha Koljonen p. 044 740 1340 Max. 20 osallistujaa. Hinta: Fontanellan sisäänpääsymaksu.

Tiistaisin klo 10-10.45 Terveyskeskuksen fysioterapian kuntosalilla. Heikompikuntoisille soveltuva liikuntaryhmä, joka kokoontuu 3-4 kertaa kuukauden aikana.

Tiistaisin klo 14.30-15.30 ja 15.30-16.30 Suininlahden koulun kuntosali.

Torstaisin klo 8.00-9.00 Fontanellan alakerran kuntosali. Max. 20 osallistujaa. Hinta: Fontanellan sisäänpääsy maksu.

Torstaisin klo 9.00-9.45 Heikompi kuntoisten kuntosaliharjoittelu Fontanellan yläkerran kuntosalilla. Max. 12 osallistujaa. Hinta: 2€ / kerta.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Tanja Korhonen, Erityisryhmien liikunnanohjaaja
044 7401361 / tanja.korhonen@siilinjarvi.fi