Takaisin etusivulle

Varttuneitten kuntosaliryhmät (viikot 36-48, ei syyslomaviikolla 42)

3.9.2018 - 30.11.2018

Ohjattua kuntosaliharjoittelua ryhmässä. Et tarvitse aiempaa kuntosalikokemusta.

Kuntosaliryhmiin tulee ilmoittautua etukäteen!

Maanantaisin klo 8.45–9.45 Fontanellan alakerran kuntosali. Ohj. Juha Koljonen p. 044 740 1340 Max. 20 osallistujaa. Hinta: Fontanellan sisäänpääsymaksu.

Tiistaisin klo 10–10.45 Terveyskeskuksen fysioterapian kuntosalilla. Heikompikuntoisille soveltuva liikuntaryhmä, joka kokoontuu 3-4 kertaa kuukauden aikana.

Tiistaisin klo 14.30–15.30 sekä
keskiviikkoisin klo 11.30–12.30 ja 12.30–13.30 Vuorelan koulun kuntosali. Max. 20 osallistujaa / ryhmä. Ryhmä on maksuton.

Torstaisin klo 8.00–9.00 Fontanellan alakerran kuntosali. Max. 20 osallistujaa. Hinta: Fontanellan sisäänpääsymaksu.

Torstaisin klo 9.10–9.55 Heikompikuntoisten kuntosaliharjoittelu Fontanellan yläkerran kuntosalilla. Max. 12 osallistujaa. Hinta: 2€ / kerta.